Grupos para Familiares y Amigos de alcohólicos

Publicada el: 08/02/2023 por Rosa Cuadros

Examen para adultos que se criaron junto a un bebedor problema

¿Te criaste junto a un bebedor problema?

Si alguien cercano a vos, tal como un miembro de la familia, un amigo, un compañero de trabajo o un vecino, tiene o ha tenido un problema con la bebida, las siguientes preguntas te pueden ayudar a decidir si los Grupos para Familiares de Alcohólicos Al-Anon / Alateen son para vos:

1. ¿Buscás constantemente aprobación y afirmación?

Sí No Ninguna

2. ¿Dejas de reconocer tus propios logros?

Sí No Ninguna

3. ¿Te inspira temor la crítica?

Sí No Ninguna

4. ¿Te desvivís por todo?

Sí No Ninguna

5. ¿Has experimentado dificultades con tu propio comportamiento compulsivo?

Sí No Ninguna

6. ¿Precisas la perfección?

Sí No Ninguna

7. ¿Te inquietás aun cuando tu vida transcurre serenamente, anticipando problemas continuamente?

Sí No Ninguna

8. ¿Te sentís más enérgico en medio de una crisis?

Sí No Ninguna

9. ¿Te creés aún responsable por los demás, como lo fuiste por tu ser querido alcohólico?

Sí No Ninguna

10. ¿Te es fácil ocuparte de los demás, pero te resulta difícil ocuparse de vos mismo/a?

Sí No Ninguna

11. ¿Te aislás de las demás personas?

Sí No Ninguna

12. ¿Respondés con miedo ante autoridades y personas enfadadas?

Sí No Ninguna

13. ¿Creés que las personas y la sociedad en general se aprovechan de vos?

Sí No Ninguna

14. ¿Experimentás dificultades con las relaciones íntimas?

Sí No Ninguna

15. ¿Confundís la piedad con el amor, como te sucedió con el bebedor con problemas?

Sí No Ninguna

16. ¿Atraés y/o buscás gente que tiende a ser compulsiva y/o abusiva?

Sí No Ninguna

17. ¿Te atás a relaciones por temor a estar solo?

Sí No Ninguna

18. ¿Sueles desconfiar de tus propios sentimientos y de los sentimientos expresados por los demás?

Sí No Ninguna

19. ¿Se te hace difícil identificar y expresar tus emociones?

Sí No Ninguna

20. ¿Creés que la forma de beber de otra persona puede haberte afectado?

Sí No Ninguna

Si contestaste «Sí» a cualquiera de estas preguntas, los Grupos para Familiares y Amigos de Alcohólicos Al-Anon / Alateen podrían ayudarte.
Podés buscar un grupo virtual o presencial según tu zona en nuestro
Directorio de Grupos en Argentina
solo se necesita dar un nombre o apodo, es anónimo y confidencial.
No se cobran cuotas ni honorarios, como miembro podes dar un aporte voluntario, no obligatorio.

El alcoholismo es una enfermedad de la familia. Aquellos que hemos vivido con esta enfermedad desde que éramos niños, a veces tenemos problemas que el programa de Al-Anon / Alateen nos puede ayudar a resolver.